作り置きレシピ（麻薬たまご）

こんにちわ🌻
本日は作り置き料理のご紹介です。
作り方はぜひご覧下さいね😏

卵にはかなり栄養が詰まっており、卵白にはタンパク質！黄身にはビタミンミネラルがたくさん含まれております☝️🍳 𓈒

なかなか作るのがめんどくさかったりする時がありますが、卵ひとつ食べるだけでかなり満足感があるので、しょっぱいものが食べたいや、おつまみを食べたいなどあると思います😌

そんな時はこちらを作っていただければ美味しく食べれると思いますし、料理時間がな、な、なんと15分もかからないです💦⏰

今の時期は腐敗しやすい時期にもなるのでしっかり火を通せばお弁当にも入れることできますし、アレンジを聞かせたい時などは半熟で茹でればもう最高ですね🤤

是非ご自身のため、ご家族のため、彼氏彼女、奥さん旦那さんなど作っていただけると筋肉だけではなく人間としても成長出来ちゃうチャンスかもですね💪😚

是非試して作って頂ければ万々歳です💯

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