なんと通い始めて約10キロ達成!!素晴らしすぎます🏋️‍♂️

素晴らしい限りです！右も左も分からないトレーニングや、食事を素直に受け止めた結果ですね👏

僕自身も最初は分からず、リバウンドなども経験したり色んな失敗をしました！

モチベーションが下がったり、疲れてしまうと思いますが、人生一度きりです！

誰でも変われるチャンスは沢山あるので、僕たちと一緒に手を合わせて挑戦してみましょう💪継続こそ力なりですね😌

夏に向けてバテない体力と美しくかっこよい、筋力つけましょう‼️

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