皆さんこんにちは！

BEYOND大宮店です！

本日は少し下品な話かもしれません😅

ズバリ【オナラ】についてです！！

みなさんはオナラをした時に臭いが気になる事がありますか？

実はこの臭いから腸内環境が乱れている事がわかります⚠️

消化不良を起こしたり、動物性のタンパク質のとりすぎなど、硫黄化合物などの食べ物によってオナラの臭いは変わります！

消化に負担をかけない

発酵食品、大豆系タンパク質、ミネラルが豊富な海藻物などを食事に取り入れて腸内のケアをしてあげましょう！！

オナラの臭いでご自身の不調を改善する材料にできると良いですね🙆

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム

BEYOND 大宮店

〒330-0802

埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ TRNビル ６F

JR大宮駅東口から徒歩２分

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公式サイト→ https://beyond-omiya.com

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・安藤　大騎　https://www.instagram.com/19_96_andy/

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