みなさんこんにちは！
パイナップルお好きでしょうか？
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本日はパイナップルに含まれる成分についてお話いたします。
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パイナップルには肌の健康に関わるビタミンB1やビタミンC、食物繊維をはじめ、多くの栄養素や成分が含まれています。
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糖質
食物繊維
ビタミンB1
ビタミンC
カリウム
などなど…
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この時期だからこそ摂りたい成分が豊富に含まれております☆
一年中食べれますがこの冬はパイナップルを食べて健康を維持しましょう♪