皆さんこんにちは！
BEYOND大宮店です！
今回は電解質についてご紹介します🔥
電解質は、ナトリウム、塩化物、マグネシウム、カルシウム、カリウムといったミネラルのことを指します✨
電解質は体内の細胞を正常に機能させるために重要な要素なのです‼️
電解質は、神経と筋肉の機能調節、酸と塩基のバランスや体液のバランスの保持に貢献してくれます‼️
電解質が不足すると、筋けいれん、疲労、吐き気、意識の混乱、頭痛が生じるばかりか、極端なケースでは発作が出たり昏睡状態に陥ったりすることも💦
みなさんも是非補給怠らないようにしていきましょうね✨
BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。
スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。
無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！
Personal training gym located in Omiya.
We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.
Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.
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BEYOND 大宮店
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