【自律神経が整いにくい人とその対策!】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND大宮店

【自律神経が整いにくい人とその対策!】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND大宮店

NEWS

2023.08.30

【自律神経が整いにくい人とその対策!】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND大宮店

自律神経が整いにく人の特徴と対策

まず初めに自律神経が整いにくい人の特徴としてあげれる原因は、エナジードリンクやコーヒーを常時飲む方は自律神経が乱れやすいとされています!

対策としては、旬の野菜を食べることです。

その季節に適応した野菜はファイトケミカルが多く含まれており、自律神経を整えてくれます。

また、ビタミンB群や、ミネラル、タンパク質を多く取り入れるようにしましょう‼️

BEYOND GYM(ビヨンドジム)大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい!

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

LINEのご登録は下記の友達ID検索をお願いします!

LINE@ID:@970gjbel

JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム

BEYOND GYM(ビヨンドジム)大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1丁目48 TRNビル 6F

JR大宮駅東口から徒歩2分

店内の様子を知りたい方はこちらから↓

公式サイト→ https://beyond-omiya.com

お店のInstagram https://www.instagram.com/beyondgym.omiya/

トレーナーのInstagram

・夏加 陸 https://www.instagram.com/rickjoe_fitness/

・安藤 大騎 https://www.instagram.com/19_96_andy/

・新井 駿太https://www.instagram.com/arapahon_fitness777/

・吉本 敦輝 https://www.instagram.com/tosa_gorilla/

一覧へ戻る