皆さんこんにちは！
BEYOND大宮店です！
ダイエットを頑張っているそこのあなた❗️
たまには美味しいお肉が食べたいな…
鶏胸肉食べるの飽きたな…
そんな時はないでしょうか❓
今回はラム肉を食べるメリットについてお伝えしていきます🐏
ラム肉、特に肩肉は脂質が実はあまり多くなく、タンパク質も豊富なのでダイエット中でも食べれる優秀な食材なのです🔥
また、鉄や亜鉛、糖の代謝を高めるビタミンB1も豊富なので貧血防止や疲労感の軽減にも繋がります👍
ただ鶏胸肉などと比較すると脂質が多いので、食べ過ぎは注意していきましょうね✨
是非皆さんもご自身にとってお気に入りの場所を見つけ、有酸素運動を楽しいイベントだと思い続けてみてくださいね♪
BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。
スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。
無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！
Personal training gym located in Omiya.
We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.
Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.
LINEのご登録は下記の友達ID検索をお願いします！
LINE＠ID：＠970gjbel
JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム
BEYOND 大宮店
〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ TRNビル ６F
JR大宮駅東口から徒歩２分
店内の様子を知りたい方はこちらから↓
公式サイト→ https://beyond-omiya.com
お店のInstagram https://www.instagram.com/beyondgym.omiya/
トレーナーのInstagram
・夏加 陸 https://www.instagram.com/rickjoe_fitness/
・新井 駿太 https://instagram.com/arapon_fitness777?igshid=YmMyMTA2M2Y=
