カモミールティーを飲もう！

催眠作用のある温かいカモミールティーは、体内のグリシン（高ぶった神経を落ち着かせ、マイルドな鎮静剤として働く神経伝達物質）の量を増やしてくれます。また、カモミールティーで体幹温度が上昇すると、体の冷却機能が働いて眠りに落ちやすくなるのです。カモミールが血糖値のコントロールやダイエットを促進することを示す研究結果も存在するのです。ただし、寝る前に飲むティーは絶対にノンカフェインにしましょう！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ Jリート大宮ビル ６F

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公式サイト→ https://beyond-omiya.com

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