みなさんこんにちは！
ビヨンド大宮店です！
今回はひじきについてご紹介していきます🔥
実はひじきには色んなパワーが秘められているんです!
日本人に不足しがちなカルシウムは牛乳の12倍もあり、骨や歯の健康を保ちますし、 約半分が食物繊維でできているのでおなかの調子を整え、老廃物の排出もしてくれます🫣
また、脂肪を燃焼してエネルギーに変えてくれるビタミンB2も多く含まれています❗️
ミネラル類も豊富で、特に多く含まれるヨウ素は基礎代謝を高めたり、成長期のお子様の成長を促進する効果があるんです👶🏾
そして何より、低カロリーなのでダイエットの強い味方❗️
ひじきご飯などにしても手軽に摂れる食材なので、みなさんも是非お試し下さいね♪
BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。
スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。
無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！
Personal training gym located in Omiya.
We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.
Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.
LINEのご登録は下記の友達ID検索をお願いします！
LINE＠ID：＠970gjbel
JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム
BEYOND 大宮店
〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ TRNビル ６F
JR大宮駅東口から徒歩２分
店内の様子を知りたい方はこちらから↓
公式サイト→ https://beyond-omiya.com
お店のInstagram https://www.instagram.com/beyondgym.omiya/
トレーナーのInstagram
・夏加 陸 https://www.instagram.com/rickjoe_fitness/
・新井 駿太 https://instagram.com/arapon_fitness777?igshid=YmMyMTA2M2Y=
