こんにちは！
ビヨンド大宮店です🤲
今回はおすすめのお肉についてご紹介します！
野生の猪は動き回っている為余分な脂肪がついておらず、実は高タンパク低脂質の食材の一つです👍
また、鶏肉や牛肉などと比べても鉄分が多く貧血や冷え性の予防改善にとても効果的だと言えます❗️
またビタミンB群も豊富で、特にビタミン12の含有量は豚肉の３倍とも言われているので脂質などの代謝にももってこいです💪
是非猪肉食べてみて下さい🐗
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Personal training gym located in Omiya.
We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.
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