【食後の腹痛、なぜ起こる！？】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND 大宮店

皆さんこんにちは！

BEYOND 大宮店です！

皆さんは食後直ぐに運動をしたり、急いで移動したりした時、横っ腹が痛くなったりした経験はありませんか？

独特の痛みでかなり痛いですよね…

実はこれ、胃や腸の周辺にある神経が刺激されている痛みなのです！

ではなぜ食後の運動は神経を痛めつけることに繋がるのでしょうか？

実は胃や腸の周辺には痛みに関係のある神経が沢山配置されているのです！

食後は消化のために血液を胃や腸に流しているのです！

そんな時に運動してしまったら…

消化のために必要な血液が筋肉に使われてしまうため胃や腸の血液が不足してしまうので痛みが出てきてしまうのです！

解決策としては食後に十分な消化の時間を取ってから運動を始めましょう！

脳もリラックスモードに入ってしまうので、集中力も続かず質の悪いトレーニングになってしまいます！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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【BEYOND GYM大宮店体験詳細】

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▼概要

・無料カウンセリング実施中！！！

【体験トレーニング】

↓↓↓

・体験トレーニング料:¥5,500円

・内容:カウンセリング20分/体験トレーニング30分

・お持ち物:室内シューズのみ

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📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F

JR大宮駅　東口より徒歩2分

公式ラインID

@970gjbelx

公式インスタグラム

@beyondgym.omiya

2022/7/30