皆さんこんにちは！

BEYOND 大宮店です！

以前、森林浴についての投稿を致しましたが、今回は海についての投稿となります！

欧州環境人間健康センターによると天気の良い日、雨の日の公園散歩より、海辺で散歩した時が最も心身の健康増進効果が高かったとのこと！

マイナスイオンが多い、海・雪山・滝の近くでは、人間の快楽ホルモンである「エンドロフィン」「セロトニン」がどんどん分泌されるんです！

それにより血行を促進、体内の酸素も増えて気分も上がるということですね！

〜豆知識〜

母親の胎内にある「羊水」

じつはこれ、「海水」とほぼ同じ成分でできているってご存知でしたか？！

海に入り癒されるのは胎内回帰したような安心感を思い出し、本能的にいやされているのかもしれませんね！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

LINEのご登録は下記の友達ID検索をお願いします！

【BEYOND GYM大宮店体験詳細】

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

▼概要

・無料カウンセリング実施中！！！

【体験トレーニング】

↓↓↓

・体験トレーニング料:¥5,500円

・内容:カウンセリング20分/体験トレーニング30分

・お持ち物:室内シューズのみ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F

JR大宮駅　東口より徒歩2分

公式ラインID

@970gjbelx

公式インスタグラム

@beyondgym.omiya