こんばんは！BEYOND大宮店です！⭐️

今日はスイカについて🍉

熱中症を防ぐためには水分補給することが第一ですよね！

スイカは水分が90％以上と非常に豊富です✨

さらに糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれています🙆‍♀️

なぜスイカに塩をふるって食べるか理由は知っていますか？👀

微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果が期待できてしまうんですよ！🫣✨

すごいですよね🍉

食物繊維も豊富で十分な満腹感が得られるので、ダイエットのリバウンド予防にも効果的です🙆‍♀️

スイカにはアミノ酸やビタミンC含まれているため、手足のむくみの改善効果、美容効果も✨

女性には嬉しいですね❤️‍🔥

そしてリコピンも含まれていますよ🫢！！

トマトの倍のリコピンがあるとも言われています！

是非この夏スイカを摂取しましょう！

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【BEYOND大宮店体験キャンペーン詳細】⁣

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▼概要⁣

・期間限定　体験料:税込5500円

・内容:カウンセリング20分/体験トレーニング30分

※お時間は目安になります。

・お持ち物:室内シューズのみ⁣(シューズやウェアもレンタル可能)

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迷ってる方もまずはカウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨⁣

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📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店⁣

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埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48TRN大宮6F⁣

JR大宮駅　東口より徒歩2分⁣

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