皆さんこんにちは！

BEYOND 大宮店です！

皆さんは自分が幼少の頃、学生の頃にしっかり朝ごはんを食べていましたか？

その朝ごはんはタンパク質をしっかり含んだ栄養バランスのとれた食事でしたか？

実は子どもの頃にタンパク質をメインとした朝ごはんを食べないと未来で後悔することになるかもしれないのです！

タンパク質をメインとした朝ごはんを食べなければならない理由は以下の通りです！

①成長に合った筋肉の合成が出来ない

②メンタルが弱くなってしまう

③脳が働かない

④肥満児になりやすい

朝食を抜いた時の授業は眠く、集中出来ませんでしたよね。

実は他にも上記のような悪影響があるのです！

子どものタンパク質の一日の摂取量の計算方法は、大人とは違うので気をつけましょう！

例えば、8歳の男の子であればタンパク質は40g/日となります！

子どもでもプロテインは飲んで良いのです！

なぜならプロテインとはタンパク質を英語読みしただけで、純粋な栄養素なのですから！

タンパク質だけでなく、ビタミン、カルシウムもしっかり取りましょう！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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【BEYOND GYM大宮店体験詳細】

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▼概要

・無料カウンセリング実施中！！！

【体験トレーニング】

↓↓↓

・体験トレーニング料:¥5,500円

・内容:カウンセリング20分/体験トレーニング30分

・お持ち物:室内シューズのみ

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📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F

JR大宮駅　東口より徒歩2分

公式ラインID

@970gjbelx

公式インスタグラム

@beyondgym.omiya

2022/7/9