こんにちは！

BEYOND大宮店トレーナーの夏加です！

皆さんはダイエット無理してませんか？過度な食事制限や低糖質など…

ましてや、1日一食など

実はそのやり方、間違ってます！！！

実はもっと食べていいんです！！！

現に、大宮店トレーナーもダイエットをする際は1日5~6食食べながら成功してます！！！

と言うのも、ダイエットには最低限のエネルギーが必要になりますので適切なタイミングで適切な量を食べることにより健康的且つ無理のないダイエットが可能になるのです！！！

もちろん、目標を持ってダイエットを進めいくことはとても重要になります！

BEYOND大宮店では、お客様一人一人の食生活に合わせながら無理なく続けられる食事のプランを一緒に考えさせて頂いております。

継続的に続けられる最適なアドバイスをさせて頂きます。

もし、何かお困りや気になっていることがありましたらお気軽にお問い合わせください！

【BEYOND大宮店体験詳細】
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▼概要
・体験料:¥5,500円
・内容:カウンセリング20分/体験トレーニング30分
・お持ち物:室内シューズのみ
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迷ってる方もまずは無料カウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨

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📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F
JR大宮駅　東口より徒歩1分

公式ラインID
@970gjbel

2021/10/05