皆さんこんにちは☀️

BEYOND 大宮店です！

皆さんは不安定なこの時期、体調などを崩していませんか？

今日は舌でわかる体調の変化と見分け方をお教えいたします！

舌には多くの毛細血管が集まっているため、真っ先に血流の変化が現れます！

さらに舌の状態で自律神経の乱れもわかります！

①縁がポコポコ

▶︎むくみ、慢性疲労、下痢

②舌苔がまだら

▶︎過度のストレスで栄養バランスが悪い時や胃腸が弱っている時に現れる

③イチゴ舌

▶︎喉の痛みや発熱、トビヒ、首のリンパ腺の腫れ

④紫色

▶︎血中の酸素濃度が欠乏している状態。

血流が悪く手足が冷える、下半身が冷えるなどの症状

⑤舌苔が白い

▶︎口のお手入れ不足や偏った食事、ストレス、血流不足の症状が現れる

⑥舌が割れている

▶︎乾燥傾向、便秘や不眠の症状

⑦舌苔が黄色い

▶︎体の抵抗力が低下し、胃腸のバランスが崩れた状態。

風邪や、胃の炎症していることがある。

⑧赤い

▶︎血流が悪い状態。

血管に炎症を抱えている可能性。

特に舌先が赤い場合は要注意⚠️

当てはまった方は生活習慣や食事を見直しましょう🫡✨

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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迷ってる方もまずはカウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨⁣

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2023/6/15