皆さんこんにちは☀️

BEYOND 大宮店です！

人は緊張すると交感神経が優位になり、歯ぎしりと食いしばりが起きます。

咬筋や側頭筋など、咀嚼をコントロールする神経は本能的なので自分の意思に関係なく働きます。

一般的に知られているのは ストレス・恐怖・不安です！

特に、「夜間低血糖」は寝ている間の歯ぎしりや食いしばりにとても関係しています。

・糖質制限中

・夜は炭水化物を抜く

・日中、焦りを感じたり忙しい

・晩酌をする

上記の方は夜間低血糖になりやすいです！

歯ぎしりや食いしばりはニキビ、偏頭痛、口内環境の悪化にも繋がるので、早急に対処しましょう！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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【BEYOND大宮店体験キャンペーン詳細】⁣

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▼概要⁣

・体験料:無料❗️

・内容:体験トレーニング(カウンセリング込み)

・所要時間：約120分

※お時間は目安になります。

・お持ち物:室内シューズのみ⁣(シューズやウェアもレンタル可能)

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迷ってる方もまずはカウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨⁣

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📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F

JR大宮駅　東口より徒歩2分

公式ラインID

@970gjbelx

公式インスタグラム

@beyondgym.omiya

2023/5/9