皆さんこんにちは☀️

BEYOND 大宮店です！

皆さんは調理に使う油は何をお使いですか？

調理油にはオリーブオイルがオススメ🫒

ということを聞いたことがありませんか？

今日はそんなオリーブオイルが何故オススメなのかをご紹介！

結論、オリーブオイルは燃焼系サプリ的な働きをしてくれるためにオススメなのです！

オリーブオイルには「GLP-1」というホルモンの放出を刺激してくれます！

そのホルモンの働きとしては大きく3つあり

①空腹感の抑制

②中性脂肪の低下

③体脂肪燃焼効果

があります！

そのためサラダ油などよりオリーブオイルを使うことをオススメできるのです！

ただ、「脂肪」全てが悪なのではなく、体を正常に動かすために重要な役割を担っています！

・体内のエネルギー源

・脳、神経、筋肉などの細胞膜の材料

・保温(皮下脂肪)

・様々なホルモンの材料

・脂溶性ビタミンの保存

せっかくなら良い脂質を摂りたいですね😊

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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【BEYOND大宮店体験キャンペーン詳細】⁣

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▼概要⁣

・体験料:無料❗️

・内容:体験トレーニング(カウンセリング込み)

・所要時間：約120分

※お時間は目安になります。

・お持ち物:室内シューズのみ⁣(シューズやウェアもレンタル可能)

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迷ってる方もまずはカウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨⁣

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📍BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F

JR大宮駅　東口より徒歩2分

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公式インスタグラム

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2023/4/26