【体に1番良い卵の食べ方🥚】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND 大宮店

【体に1番良い卵の食べ方🥚】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND 大宮店

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2023.03.09

【体に1番良い卵の食べ方🥚】大宮駅で女性に人気のパーソナルジムBEYOND 大宮店

皆さんこんにちは❗️

BEYOND 大宮店です‼️

皆さんは卵を食べますか?

また、食べる時はどんな食べ方をしますか?🥚

目玉焼きやゆで卵、スクランブルエッグなど色々な食べ方がありますね!

では、その中で体に最も良い食べ方はご存知ですか?

答えは「半熟」です!

生の卵白には皮膚や髪の健康を保つために欠かせないビオチンの吸収を阻害する「アビジン」が含まれています!

ビオチンが不足すると肌が荒れたり、白髪が増えたりする可能性があります💦

卵白に火が通った半熟であれば、アビジンの影響が無くなり、ビオチンを通常通りに吸収することが出来ます‼️

また、半熟にすると体内への吸収率が96%になるので、消化もよく栄養を十分に吸収でき、風邪や体調不良時の栄養補給にも最適です🍳

ビタミンB群の損失も最低限に抑えることが出来ます!

日常的に食べるなら、栄養を多く含み、害となる要素の最も少ない半熟卵が最も適しているでしょう!

皆さんも半熟卵でお試しください😊

BEYOND GYM(ビヨンドジム)大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい!

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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【BEYOND大宮店体験キャンペーン詳細】⁣

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▼概要⁣

・体験料:無料❗️

・内容:体験トレーニング(カウンセリング込み)

・所要時間:約120分

※お時間は目安になります。

・お持ち物:室内シューズのみ⁣(シューズやウェアもレンタル可能)

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迷ってる方もまずはカウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨⁣

📍BEYOND GYM(ビヨンドジム)大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48Jリート大宮6F

JR大宮駅 東口より徒歩2分

公式ラインID

@970gjbelx

公式インスタグラム

@beyondgym.omiya

2023/3/8

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