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皆さんこんにちは！

ビヨンド大宮店です！

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今回はアボカドについてお話しいたします！

アボカドは「森のバター」と呼ばれており、いろんな料理に使われることがあります！

バターというくらいなので脂質の量が多いのですが、腸内の有害物質やコレステロールを吸着して、体外に出す働きがあるため腸内環境を整えてくれる良質な脂なのです！

便秘解消や血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので食べ過ぎは抑えながら健康の為に食べたいお野菜です！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ TRNビル ６F

JR大宮駅東口から徒歩２分

店内の様子を知りたい方はこちらから↓

公式サイト→ https://beyond-omiya.com

お店のInstagram　https://www.instagram.com/beyondgym.omiya/

トレーナーのInstagram

・夏加　陸　　https://www.instagram.com/rickjoe_fitness/

・安藤　大騎　https://www.instagram.com/19_96_andy/

・新井　駿太　https://www.instagram.com/arapahon_fitness777/

・吉本　敦輝　https://www.instagram.com/tosa_gorilla/

202 /01/27