皆さんこんにちは！

BEYOND大宮店です！

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今回は玄米がお勧めな理由について3つほどご紹介いたします‼️

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①食物繊維が豊富‼️便秘解消✨

②ビタミンB群、ミネラルが豊富

③良く噛み顎周りをシェイプアップ

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それ以外でもご飯を食べた後ってよく眠くなったりする方いらっしゃいますよね？

玄米は血糖値の上昇を示す指数が低い為集中力を切らせたくない方にとってもお勧めです👍✨

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Omiya.

We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and Malaysian.

Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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JRさいたま新都心駅から徒歩で25分のパーソナルジム

BEYOND GYM（ビヨンドジム）大宮店

埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８ TRNビル ６F

JR大宮駅東口から徒歩２分

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公式サイト→ https://beyond-omiya.com

お店のInstagram　https://www.instagram.com/beyondgym.omiya/

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2022/10/21