皆さんこんにちわ！
昨今熱中症などがかなり流行っておりますね🥵

体調を崩しやすい期間にもなっておりますし、今年の夏は梅雨なのに暑さが勝っており、体調調整が難しくなっております🌻💦

湿度も高いので食材なども腐敗しやすいこともあるので、その日の気温や湿度に合わせて水分補給を意識して行ければ最高です👍🚰

BEYOND大宮では食事指導を細かく丁寧にお伝えするコースもありますので、気になることがあればお聞きくださいね👀

新鮮で美味しいお肉や、魚、お野菜を沢山食べ、しっかりトレーニングを行い頑丈なお身体作り上げていきましょうね‼️

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▼概要⁣
・期間限定　体験料:0円
・お持ち物:室内シューズのみ⁣(シューズやウェアもレンタル可能)
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迷ってる方もまずはカウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください✨⁣
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📍BEYOND 大宮店⁣
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埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48TRNビル大宮6F⁣
JR大宮駅　東口より徒歩2分⁣